人最了解的就是自己，
最不了解的也是自己，
认清自我是成功的关键
2017年本市将统筹“三本预算”资金，严格控制机关运行经费，将统筹的资金聚焦于京津冀协同发展等重点领域，推动重点任务落地生效。记者近日获悉，市财政局已确定今年将为京津冀协同发展安排资金333.1亿元。
今天是大年初五，北京有“破五”吃饺子的风俗，是春节期间又一个烟花爆竹燃放高峰。市环保监测中心表示，今天夜间冷空气减弱，风力较小，污染扩散条件转差，考虑到烟花爆竹燃放的影响，预计空气质量为重度-严重污染。倡议市民朋友尽量减少燃放，注意安全。
1月31日是春节假期第五天，0-16时，高速公路交通量约为94.26万，比前一日增长约2.50%，较去年同期增长约0.95%。今天（1日）是正月初五，将迎返程高峰，根据高德地图数据，今天16时高速路将迎拥堵高峰，公交将增发夜班车并开通高铁大巴迎接返京客。
今天（1日）上午从北京市南水北调办公室获悉，截至2月1日10时许，南水北调中线一期工程通水进京水量突破20亿立方米。春节期间，北京市南水北调系统工作人员24小时在岗，强化对工程沿线、各分水口以及排气阀井的安全巡查，保障首都供水安全。
春节假日前四天全国旅游接待总人数同比增长14.2%
国家旅游局数据显示，春节假日前四天，全国旅游接待总人数累计达到2亿5810万人次，同比增长14.2%。这个春节假期，很多人选择走出家门感受年味。各大景区内人头攒动、游人如织。
工信部日前提出加快推进大数据产业应用能力
工信部日前印发《大数据产业发展规划（2016－2020年）》，特别提出加快推进大数据产业应用能力。到2020年，大数据相关产品和服务业务收入预计将突破1万亿元，年均复合增长率保持在30%左右。
沪蓉高速渝鄂界路段因强降温导致大面积降雪对道路通行造成严重影响
沪蓉高速渝鄂界路段因强降温导致大面积降雪，其中大风口隧道至楚阳隧道路面大量积雪，并伴有强烈的团雾，对道路通行造成不小的影响。据气象部门预报，此次恶劣天气将持续近3天时间。
受冷空气影响，我国江汉江淮等地有雨夹雪或小雪
受冷空气影响，今天，江汉西部和北部、黄淮西部、江淮等地有雨夹雪或小雪，江汉南部、西南地区东部、江南北部和西部等地有小雨。此外，明天，西北地区东部、华北西部和中南部、黄淮等地有小雪或雨夹雪。
特朗普因“穆斯林禁令”解除耶茨的职务
当地时间1月30日，美国代理司法部长耶茨表示，她不认为特朗普颁布的“穆斯林禁令”合法，并下令司法部检察官不得为禁令辩护。话音刚落，美国白宫就宣布，特朗普已经下令解除耶茨的职务。美国新任代理司法部长达纳·本特30日晚履职后立即发表声明，撤销耶茨关于不为移民限制令辩护的命令。
英国有望在3月9日马耳他欧盟峰会上正式启动“脱欧”程序
据泰晤士报消息，英国政府希望“脱欧”议案能在3月7日获得议会通过，这意味着首相特蕾莎·梅很可能将在3月9日马耳他欧盟峰会上正式启动“脱欧”程序。
韩美两国就朝鲜半岛局势以及在韩国部署反导系统等事项达成共识
韩国国防部1月31日说，国防部长官韩民求和美国新任国防部长马蒂斯当天通电话，就应对朝鲜半岛局势以及按计划在韩国部署“萨德”反导系统等事项达成共识。马蒂斯计划于2月2日至3日访韩，这是他正式上任后的首次出访。
日本福岛发现疑似堆芯熔化的核燃料残渣黑色堆积物
日本东京电力公司1月30日表示，在福岛第一核电站2号机组安全壳内部发现黑色堆积物，高3至4厘米，可能是核事故中堆芯熔化的核燃料残渣。这是东京电力公司首次发现疑似堆芯熔化的核燃料残渣痕迹。
中国证券业协会日前发布2016年证券公司经营数据
2016年129家证券公司全年实现营业收入3,279.94亿元，共计实现净利润1234.45亿，其中124家实现盈利。量价齐跌的行情下，券商去年整体营业收入同比下滑43%。
财政部近日印发通知明确信息公开的方式，推动PPP市场公平竞争、规范发展
财政部近日印发《政府和社会资本合作（PPP）综合信息平台信息公开管理暂行办法》的通知，明确信息公开的方式，推动PPP市场公平竞争、规范发展。依照这一办法公开的PPP项目信息可在财政部政府和社会资本合作中心官方网站（www.cpppc.org）上公开查询。
新鲜黄花菜
专家建议：尽量避免食用鲜黄花菜。鲜黄花菜中含有秋水仙碱，经肠道吸收后可在体内转变成有毒物质，引起食用者中毒。
相比之下，干制黄花菜在制作的过程中经过水蒸气熏蒸、晾晒等工序，能够去除大部分的秋水仙碱，更加安全。
秋水仙碱可溶于水，因此，如果吃鲜黄花菜，一定要先经过焯水、泡煮等过程，干黄花菜在食用前最好也要浸泡一下。
新鲜木耳
其实干木耳比新鲜的木耳要更安全。因为鲜木耳里面含有一种叫“卟啉”的特殊成分。卟啉是一种光感物质，人在食用鲜木耳之后，经过太阳的照射，就会引发植物日光性皮炎，还可能引起皮肤瘙痒，皮肤暴露部分出现红肿、痒痛的症状。
而干木耳是经曝晒处理的成品，在曝晒过程中会分解大部分卟啉，食用前又经水浸泡，其中含有的剩余毒素会溶于水，使水发的干木耳无毒。需要注意的是，浸泡干木耳时需多换几次水。
新鲜腌菜
新鲜蔬菜都含有一定量的硝酸盐，在盐腌过程中，它会被还原成亚硝酸盐，浓度达到一个高峰之后，亚硝酸盐又渐渐被细菌所利用或分解。而亚硝酸盐有一定的致癌性。
一般来说，腌菜中亚硝酸盐最多的时候出现在开始腌制以后的两三天到十几天之间。因此，腌菜最好要在腌制二十天以后再吃。
新鲜牛奶
有报道称，某市农民牵着奶牛上街现挤现售，颇受市民欢迎。然而贾健斌指出，这种做法并不可取。
因为现挤出的牛奶带菌，比如布氏杆菌、结核杆菌等，容易引起人畜共患传染病。
此外，这种“新鲜牛奶”也无法保证挤奶的环境卫生、容器消毒情况以及挤奶员的健康状况等。因此，消费者还是去超市买正规厂家生产的牛奶比较安全。
鲜海蜇
新鲜的海蜇含有的水分特别多，皮体比较厚实，还含有毒素。只有经过食盐加明矾盐(俗称三矾)的反复清洗，才能使鲜海蜇脱水，这样才能让海鲜蜇中的毒素随水排干净。
二矾海蜇呈浅红或浅黄色，厚薄均匀且有韧性，用力挤也挤不出水，这种海蜇方可食用。人们到海蜇产地旅游，会遇到兜售不经处理或只经1—2次盐渍处理的海蜇，千万不要去品尝或选购。
桶装水
市场上销售的桶装水，不论是蒸馏水、矿泉水及其他纯净水，在装桶前大多要用臭氧做最后的消毒处理，因此在刚灌装好的桶装水里都会含有较高浓度的臭氧。
对人而言臭氧是有毒物质，如果你趁新鲜喝桶装水，无疑会把毒物摄入体内。若将这些桶装水放置1—2天，臭氧会自然消失。
根据规定，生产的桶装水必须经检验合格后方可出厂，而这个过程需48小时。因而按规范检验出厂的桶装水才是安全的。
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